18
4月

我が子を産むときの話です。
ずっと逆子ちゃんだったので帝王切開決定でした。
昔は頭が下になくてもお尻から出てきたとはよくききましたが
今はほとんどそのような分娩をするところは少ないそうです。
なんといっても命が大事ですから。リスクを伴うことはしないそうです。
それで、手術前日。妊娠後期になると、赤ちゃんが元気かどうか
お腹にモニターをつけてみるのですがその時に心拍が下がったそうなのです。
あれあれ、心拍下がるってことはお腹の赤ちゃん危ない?
夜中にもう一度モニターをつけてみると問題ないですね。
と言われて明日の手術頑張りましょうといって寝ました。
その後破水。
えっ?と思ったけどここは病院です。
そのままナースコールをしたら看護師さんが数人やってきて
着替えをさせられ手術室前に。
破水したということは赤ちゃんが下がってしまうので
お尻から出る可能性が!
そのまま手術台に上がり、緊急帝王切開となりました。
破水から約1時間後、オンギャーとお腹から出てきた我が子。
それはもうかわいいかわいいわが子ですがお腹切ってるためよくわからないし
朦朧としてるしで赤ちゃんをちゃんとかわいいと思えたのは退院して数日たってからでした。
出産は十人十色。いろんなことがありますよね。

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12
4月

あっという間に春休みになりました。
子供たちを毎日どこかへ連れて行かなくちゃいけないので、大変苦労しています。
食事も大変です。
だんだんと暖かくなって、あちこち花がきれいに咲いています。
街のいろいろなところで花が咲いていて楽しい気分になりますが、知らない間にちゃんと手入れをしている人がいるんだと思うとすごいなと思います。
そうやって知らない間に色々な人が働いてくれていることは沢山あります。
目につかないと気が付かなかったり、わからないままにしていますが、多くの人が働いています。
つい当たり前に思ってしまうので、反省しなくてはいけないです。
だから花が踏まれたり、取られていたりすると悲しい気持ちになります。
小学生も花のお世話をしているところがあります。
学校でウサギの世話をしているところも多くあります。
小さい時から自然や動物を大切にすることは大切です。
挨拶も大切ですが、近年では子供に気軽に声を掛けにくくなった気がします。
でも、おはよう、こんにちはという挨拶は気持ちがいいものです。
ここでも絆を感じることが出来ます。
地域のゴミ掃除などに参加して周りの人とコミュニケーションをとることは非常に大切です。
少しのふれあいが大きな力になることがあります。

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01
4月

今日はお昼ご飯にチャーハンを食べました。
具材はチーズ入りのソーセージと卵です。フライパンを使って作成しました。
非常に美味しく仕上がりました。
やはりチャーハンは美味しいですね。自分で作るにしても簡単です。
外に出かけた時に、ラーメンと一緒に頼むことも多いです。
今日は具材にソーセージを使用しましたが、チャーシューがあればそれを使いたいところでもあります。
キムチがあればそれを使用してもいいですね。
いろいろな食材があればそれらを盛り込んでも美味しい物が作れると思います。
しかし今日はあまり具材がなかったのでシンプルな味にとどめておきました。
ご飯を食べると眠くなったので少し寝てしまいました。
やはり、美味しいものを食べたあとは眠くなるものです。
読書をしようと思ったのですが、眠くてできませんでした。
目が覚めると数時間経過していました。
やはり寝たあとは気分がすっきりしますね。
寝起きにミネラルウォーターを飲みました。
冷たくて美味しかったです。やはり寝ているときは体の水分が失われてしまいます。渇いた体に水分が染み込んで行きました。
水分補給をすると元気が出てきたので、また色々な事をしようという気持ちになりました。

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24
3月

健康食品として青汁が優れていることを、知らない人はいないといっても過言ではないでしょう。中高年になり、健康が気になってきたので、私も青汁を飲むことにしました。

 

青汁には、2つのタイプがあります。1つは、最初から液体になっているジュースタイプです。2つ目は、粉末を水に溶かすタイプです。

 

2つのタイプを試してみることにしました。最初から液体になっている青汁は、濃度が濃すぎて苦手でした。粉末を水に溶かすタイプは、最後に残る粉っぽさが気になります。毎日続けるには、どちらのタイプもいまひとつでした。

 

健康のためとは言え、青汁 ランキングを毎日続けるのは、難しいことです。時々飲むには問題ないので、思い付いた時に飲むように心掛けています。

23
3月

吉野家の前の歩道で、年配の男性が立ち止まってモゾモゾしています。
近づくにつれて、何をしているのか分かりました。
ジャンパーのファスナーを閉めようとしているのです。
お腹がポッコリしているので、ジャンパーの裾を胸元まで引き上げて、窮屈そうにしながらファスナーと格闘しています。
何気なく顔を見たら、口元にご飯粒が一粒ついています。
おそらく牛丼のご飯でしょう。
子供のようなその姿が、なんとも微笑ましく見えました。
その男性の横を通り過ぎたものの「『ご飯粒がついていますよ』と、教えてあげたほうがいいかしら?」と思い始めました。
「でも、わざわざ戻って教える程の事でもないし、教えられたら恥ずかしいかもしれないので」とそのまま帰って来てしまいました。
交差点を渡っている時には「ズボンのファスナーが開いているわよ」と、電車に乗っている時には「ブラウスの後ろボタンが外れているわよ」と、ご指摘いただいた経験があります。
この時はどちらも年配の女性から教えていただいたので、恥ずかしいというよりも「教えていただき、ありがとうございます」と言う感謝の気持ちでした。
「ちょっと恥ずかしい指摘は、異性よりも同性から教えて頂きたいんだなー」と思い、「先ほどの男性にご飯粒の件を教えなくて、やはり良かったのだ」と思うことにしました。

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19
3月

私がよく行く喫茶店があるのですが、そこの名物がメンチカツ定食なのです。今時メンチカツなんて流行らないと思っていたのですが、私の見たところ来店客の結構な割合がメンチカツ定食を食べています。それも食べているのは結構年配の方が多いようなのです。
若い客は、コーヒーだけ、またはアイスティーだけのような方が多く、なぜか年配客がメンチカツを食べているという変なバランスになっています。私はメンチカツよりも、挽肉を使っていない肉の食感が楽しめるチキンカツやトンカツの方が好きなのですが、ちょっとだけ気になったので巨大メンチカツを食べてみることにしたのです。
遠目で見ていたメンチカツよりも目の前に来るとやはり大きく、厚さもかなりあるのです。なんというか大学生あたりにヒットしそうなメニューなのです。食べてみると意外にも硬い食感であり、メンチカツよりもトンカツに近いような感じがするのです。
最近のレストランのメニューなどは、肉も柔らかいものが人気であり、霜降り牛肉などソフトな食感が高級とされています。ですが、私は固い肉の方が好きなので、今回のメンチカツは私が好きな部類に入るのです。もしかして・ ・ ・私もメンチカツの常連客になってしまうのでしょうか?

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18
3月

先日半年ぶりに美容院に行ってきました。
こっちに引っ越ししてきて早3年。
なかなかお気に入りの美容院が見つけられずに髪が伸びるたび憂鬱になりながら美容院探しをしていました。
特にこだわりはないんですけどスタッフにの対応が悪かったり段取りが悪くシャンプー後に髪が濡れたままシャンプー台で待たされたり…というのが続いていてお気に入りの美容院が見つけられずにいたのです。
ホットペッパーで見つけた最寄り駅前の美容院。
カウンセリングもスムーズで髪の悩みなども丁寧に聞いてもらって理想に近づいたヘアースタイルを提案してもらえました。
若いスタッフが多いのですが、話し方も丁寧だし話題・知識も豊富で飽きずにあっという間に時間が経ちました。
たくさんの美容院に行きましたが、なかなか私の意志が伝わらずに美容師さんと意思疎通が出来ず仕上がりもイマイチだったのですが、今回は私好みにバッチリ仕上げてもらって大満足です。
ヘアースタイルがきまると心も身体もウキウキするもんですね。
ようやくお気に入りの美容院が見つかりました!
今度は久しぶりヘッドスパやカラーに挑戦したいと思っています。
春に向けて一足早くオシャレに目覚めたステキな1日を過ごせました。

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16
3月

趣味であるゲームを仲間内で集まってよくプレイするのですが、そのゲームではサイコロを使います。
普通の6面体のサイコロの他に4面体や20面体などのサイコロも使います。
そのゲーム内でサイコロを振る度に思うのが、期待値や確率というのは本当に当てにならないとうことです。
期待値とはサイコロを振った時に、これくらいの値は出るであろうという数字で、出目の平均値になります。
普通のサイコロで言えば、1個の時は3.5。2個の時は6.5。3個振る時は10.5といった具合です。
1個だけ振る時は全ての出目が同じ確率で出ますので、期待値も確率もあまり関係ありませんが、2個以上振る時は重要になってきます。
個数を多く振れば振るほど、出目は平均値が出やすくなります。
ゲームでは別の人が作ったシナリオに沿って進むのですが、シナリオを作る時に一応はサイコロの出目を考えた作り方をします。
極端な出目は出る確率は低いのであまり考慮しないのですが、そういう時に限って極端な出目が連発します。
何故かは分かりませんが、サイコロ運のいい人と悪い人がいて、いくら確率や期待値を考えたシナリオ作りをしても意味が無いことが少なくありません。
数学に基づいてシナリオを考えるよりも、あの人は運がいいとか悪いなどといった考えで作るほうがうまくいくことが多いです。
確率を無視できるほどサイコロ運のいい人は一体どうなっているのか、知りたくてたまりません。

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15
3月

昔は一度着たものを手放す方法と言えば燃えるゴミに出すか、どこかに袋詰めにして送るくらいしかなかったと思うのですが、最近では古着を簡単に売ることが出来るようになって本当に助かっています。
そもそも私はもともと次の年に同じ洋服を着たいと思うことがほとんどないので、どちらにしても必ず新作を買ってしまうというわけです。それなら昔の洋服を少しでもお金にしたいと思うのは自然なことですよね。まあそのお金も新作を買えばあっという間になくなってしまうのですが、それはまた別の話です。
さてそんなわけで何年か前から住んでいる所の近くの商店街にある古着屋に売っていたのですが、ブランドものでも十円などになることがあったのでそこが不満でした。
友達と先日その話をしていたところ、ネットでも買い取ってくれるところがあると言うのです。これには本当に驚きましたが、すぐに検索サイトで調べてみるとたくさんありました。
しかも単に箱に入れて着払いで送るだけなので、近くの店に売りにいくよりも手間がかかりません。その上ブランドものであればかなりの値段で買い取ってくれるらしく、私にとっては最高というわけです。
そんなわけで今売るものを整理しているのですが、どのような値段がつくのか楽しみですね。

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11
3月

古くから日本には滝の水に打たれて精神を鍛えるという文化がありましたが、私も冬場には健康のために似たようなことを実践しています。そうは言っても実際にこの年で何の準備もなく滝に打たれるわけには行きませんから、自宅のシャワーで行っています。
水でシャワーを浴びるのを始めたのは退職する少し前のことですから、おそらく四年ほど前になるかと思います。水でのシャワーが健康にいいということをどこかの雑誌で読んだことがきっかけだったと記憶していますが、間違っているかもしれません。
とりあえず慣れるまではしばらくぬるめのお湯でやっていましたが、二ヶ月ほどで水のシャワーに耐えられるようになりました。
まあそれはさておき、それ以来毎日欠かさずお風呂に入った後に水でシャワーを浴びているわけです。どのくらいの時間かと言うと、おそらく二分くらいでしょうか。正確に測ったことはないのであくまで憶測ですが。
さてその成果はと言うと、確かに肌が強くなったような気がします。あとは、冬場の寒さにも以前より耐えられるようになったことも挙げられますね。これも思い込みかもしれませんが、いずれにしても今まで健康でいられた一つの理由であることは間違いないでしょう。
今後も大病をしない限り、しっかりと毎日続けて行こうと思っています。

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